Thai kỳ là hành trình kỳ diệu, nhưng cũng đầy thách thức đối với sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của thai nhi. Trong suốt giai đoạn này, việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe mà còn đảm bảo sự phát triển toàn diện cho bé yêu. Chuyên gia dinh dưỡng Đỗ Thị Ngọc Anh, chuyên gia dinh dưỡng tại Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương, đã có những chia sẻ sâu sắc về tầm quan trọng của dinh dưỡng trong thai kỳ.
Chuyên Gia Dinh Dưỡng Đỗ Thị Ngọc Anh: ‘Nếu không bổ sung sớm, mẹ bầu dễ thiếu vi chất ngay từ những tháng đầu thai kỳ’
Trong một video gần đây trên kênh Ganola Mum, ĩChuyên gia dinh dưỡng Đỗ Thị Ngọc Anh – chuyên gia dinh dưỡng sản khoa – đã cảnh báo:
“Nhiều mẹ chủ quan ở giai đoạn đầu mang thai, đợi đến khi bụng lớn mới bắt đầu uống sữa hay bổ sung dưỡng chất. Nhưng thực tế, ngay từ những tuần đầu tiên, thai nhi đã bắt đầu hình thành hệ thần kinh, tim mạch và cột sống. Nếu mẹ không bổ sung đúng và đủ từ sớm, thì sau này bù lại cũng không còn hiệu quả tối ưu.”
Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung sớm các nhóm chất như axit folic, sắt, canxi, DHA, chất xơ và vitamin nhóm B không chỉ giúp mẹ khỏe – con khỏe mà còn giảm nguy cơ sảy thai sớm, dị tật bẩm sinh và các biến chứng khi sinh nở.
Sữa hạt dinh dưỡng Ganola Mum
Theo chuyên gia dinh dưỡng Ngọc Anh, trong suốt thai kỳ, nhu cầu về các vi chất dinh dưỡng của mẹ bầu tăng lên đáng kể để đáp ứng sự phát triển nhanh chóng của thai nhi. Các dưỡng chất quan trọng bao gồm:
- Axit folic: Giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
- Sắt: Hỗ trợ quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu cho mẹ.
- Canxi và Vitamin D: Cần thiết cho sự phát triển xương và răng của thai nhi, đồng thời giảm nguy cơ loãng xương cho mẹ.
- DHA và Omega-3: Hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác của thai nhi.
- Chất xơ và Protein thực vật: Giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón trong
Việc thiếu hụt bất kỳ dưỡng chất nào trong số này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ.
Sữa hạt – giải pháp dinh dưỡng thay thế cho mẹ bầu hiện đại
Bên cạnh chế độ ăn giàu dinh dưỡng, nhiều mẹ hiện nay có xu hướng lựa chọn sữa công thức phù hợp để bổ sung vi chất hiệu quả. Trong đó, sữa hạt dinh dưỡng Ganola Mum được Chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là một trong những sản phẩm “phù hợp với xu hướng tiêu dùng thông minh” – vừa nhẹ bụng, vừa dễ hấp thụ, lại giàu thành phần tự nhiên.
Khác với sữa bầu truyền thống vốn gây ngán hoặc tanh, Ganola Mum sử dụng công thức từ 9 loại hạt cao cấp như óc chó, hạnh nhân, đậu gà, mắc ca, hạt sen, đậu xanh, yến mạch, gạo lứt và hạt chia – tất cả đều được lựa chọn để tạo ra nguồn dinh dưỡng phong phú, phù hợp với mẹ bầu – sau sinh.
Bên cạnh các dưỡng chất tự nhiên từ hạt, sản phẩm còn bổ sung:
- Sắt & Axit Folic: Giúp mẹ không thiếu máu, bé không dị tật
- Canxi từ tảo đỏ & Vitamin D: Giúp bé phát triển xương, mẹ giảm chuột rút
- DHA từ thực vật: An toàn, phát triển trí não và thị giác
- Chất xơ thực vật: Giúp tiêu hóa dễ dàng, ngăn táo bón hiệu quả
Các loại hạt có trong Ganola Mum
Hương vị dễ uống – không ngán – nhẹ bụng:
Ganola Mum có hương vị thanh nhẹ, không tanh, ít ngọt, cực kỳ phù hợp với mẹ bầu đang ốm nghén hoặc khó ăn. Sữa mịn, dễ uống, không để lại cảm giác nặng bụng như sữa bò hoặc sữa bầu truyền thống.
Điểm đặc biệt khiến Ganola Mum được nhiều mẹ yêu thích là khả năng đồng hành lâu dài, không chỉ trong 9 tháng mang thai mà còn cả giai đoạn sau sinh – thời điểm cơ thể mẹ cần phục hồi và chăm con bằng nguồn sữa mẹ chất lượng.
Sau sinh, Ganola Mum giúp mẹ:
- Gọi sữa về, sữa đặc, thơm tự nhiên nhờ thành phần lợi sữa từ đậu và hạt
- Phục hồi thể lực sau sinh, bổ sung vi chất thiết yếu
- Giữ vóc dáng thon gọn nhờ công thức không đường – không béo, phù hợp với mẹ cần kiểm soát cân nặng
Dù mẹ sinh thường hay sinh mổ, dinh dưỡng giai đoạn hậu sản là cực kỳ quan trọng. Ganola Mum chính là lựa chọn an toàn, tự nhiên và hiệu quả, giúp mẹ duy trì nguồn sữa chất lượng và hồi phục toàn diện.
.png)
