Trong những năm gần đây, thói quen dinh dưỡng của mẹ bầu Việt Nam đã có nhiều thay đổi đáng kể. Không chỉ chú trọng vào ba bữa ăn chính, các mẹ ngày càng quan tâm hơn đến bữa ăn phụ – một phần quan trọng giúp duy trì năng lượng, hạn chế ốm nghén, và hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho thai nhi. Đáng chú ý, nhiều mẹ bầu hiện đại đang có xu hướng chuyển từ sữa bầu công thức truyền thống sang các dòng sữa hạt thuần thực vật – trong đó, Ganola Mum là cái tên nổi bật được nhắc đến nhiều thời gian gần đây.
Bữa phụ – “khoảng nghỉ dinh dưỡng” không thể thiếu trong thai kỳ
Theo khuyến nghị từ các chuyên gia dinh dưỡng, ngoài ba bữa chính, mẹ bầu nên bổ sung từ 1–2 bữa phụ mỗi ngày để tránh tình trạng đói kéo dài, hạ đường huyết hoặc mệt mỏi giữa ngày. Đặc biệt, bữa phụ vào giữa buổi sáng hoặc chiều còn giúp hạn chế tình trạng ốm nghén, đau đầu hoặc buồn nôn ở nhiều mẹ bầu trong tam cá nguyệt đầu tiên.
Trước đây, các mẹ thường lựa chọn sữa công thức cho bữa phụ nhờ tính tiện lợi. Tuy nhiên, không ít người phản ánh về cảm giác ngấy, khó uống, vị ngọt gắt hoặc dễ gây đầy bụng, đặc biệt với các mẹ bầu nhạy cảm hoặc bị tiểu đường thai kỳ.
Sữa hạt lên ngôi: lựa chọn lành tính và nhẹ bụng hơn
Trên thực tế, thị trường sữa bầu hiện nay đã khá đa dạng với nhiều thương hiệu quen thuộc như Enfamama, Dielac Mama, Morinaga, Frisomum Gold… Các dòng sữa này đều cung cấp nhóm dưỡng chất thiết yếu cho thai kỳ như DHA, canxi, axit folic, sắt, protein, vitamin nhóm B.
Tuy nhiên, một số mẹ bầu bắt đầu tìm đến các dòng sữa hạt thuần thực vật như Ganola Mum, vốn được đánh giá là nhẹ bụng, dễ hấp thu hơn. Không dùng sữa động vật, không đường tinh luyện, không chất bảo quản – dòng sữa này chinh phục người dùng nhờ vị thanh, không tanh, và thành phần gần gũi với tự nhiên.
Lon sữa hạt dinh dưỡng Ganola Mum
Ganola Mum – đại diện mới cho xu hướng sữa bầu thực vật
Là một trong những sản phẩm nổi bật thuộc dòng sữa hạt dinh dưỡng cho mẹ bầu, Ganola Mum thu hút sự quan tâm nhờ công thức cân đối, tinh gọn và khoa học:
- Canxi từ tảo biển đỏ – hỗ trợ phát triển hệ xương cho thai nhi, giảm nguy cơ loãng xương cho mẹ.
- Omega-3 và DHA từ thực vật – giúp phát triển trí não và thị lực thai nhi.
- Chất xơ, sắt, vitamin nhóm B, magie – hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón và mệt mỏi.
- Tỷ lệ hạt hợp lý từ 9 loại hạt giàu dưỡng chất, giúp bổ sung năng lượng lành mạnh mà không gây tăng cân quá mức.
Sữa hạt dinh dưỡng cho mẹ bầu Ganola Mum
Theo nhà phát triển, Ganola Mum hướng đến các mẹ bầu hiện đại có nhu cầu kiểm soát cân nặng, có cơ địa nhạy cảm, hoặc đang tìm kiếm một giải pháp bữa phụ tiện lợi nhưng vẫn đủ chất.
Từ trải nghiệm thực tế đến sự lan tỏa tự nhiên
Khác với những chiến dịch quảng cáo rầm rộ, Ganola Mum xuất hiện nhiều hơn qua các video, bài đăng chia sẻ từ người dùng thực tế trên mạng xã hội. Trên các nền tảng như TikTok, Facebook, Instagram, không khó để bắt gặp các mẹ bầu chia sẻ trải nghiệm sử dụng Ganola Mum như một bữa phụ nhẹ nhàng, dễ uống, giúp ngủ ngon, bớt nghén và cải thiện da dẻ.
Nhiều mẹ còn gọi vui sản phẩm này là “ly sữa quốc dân” của mẹ bầu hiện đại – một cách nói vui nhưng phản ánh đúng sự yêu thích từ cộng đồng.
Thay đổi thói quen – mẹ bầu cũng cần lựa chọn thông minh
Sự thay đổi trong lựa chọn sữa cho bữa phụ của mẹ bầu không chỉ phản ánh xu hướng tiêu dùng mới mà còn cho thấy sự quan tâm ngày càng rõ nét về tính bền vững và sự thân thiện với cơ thể. Những sản phẩm có nguồn gốc từ thực vật, dễ tiêu, ít đường và không chất bảo quản đang dần chiếm được lòng tin từ người dùng.
Không thay thế hoàn toàn sữa bầu truyền thống, nhưng sữa hạt như Ganola Mum đang trở thành một lựa chọn bổ sung hợp lý, đặc biệt cho bữa phụ – khi mẹ bầu cần thứ gì đó nhẹ nhàng, tiện lợi mà vẫn đủ chất.